Soy una persona responsable e implicada con mi trabajo. Me siento tremendamente afortunada por poder dedicarme a algo que me llena y me entusiasma tantísimo. Acompaño cada historia llena de compromiso.
Amo lo que hago y creo profundamente en el poder transformador de la psicoterapia.
Me comprometo a avanzar contigo en tu proceso, sea el que sea, siempre desde la creación de un ambiente de cercanía, calidez y confianza, en el que lo más importante es que te sientas escuchado, comprendido y no juzgado. Para mi es imprescindible que te sientas visto, seas como seas, te mereces que te vea y te mire desde el no juicio, desde el respeto y desde el cuidado.
Mi forma de trabajar es creando un vínculo seguro donde te sientas acogido, validado y comprendido. Donde puedas mostrarte vulnerable y experimentar emociones y sensaciones muchas veces silenciadas.
Me comprometo a avanzar contigo en tu proceso, sea el que sea, siempre desde la creación de un ambiente de cercanía, calidez y confianza, en el que lo más importante es que te sientas escuchado, comprendido y no juzgado. Para mi es imprescindible que te sientas visto, seas como seas, te mereces que te vea y te mire desde el no juicio, desde el respeto y desde el cuidado.
Mi forma de trabajar es creando un vínculo seguro donde te sientas acogido, validado y comprendido. Donde puedas mostrarte vulnerable y experimentar emociones y sensaciones muchas veces silenciadas.
Para ello, yo también me trabajo regularmente en mi propia terapia personal y en supervisión profesional, así puedo acompañarte desde un lugar más presente, más humano y más coherente. No entiendo mi profesión si no es desde el buen hacer, la honestidad y la generosidad.
Por ello, también estoy constantemente actualizándome y en formación continua. A través de las personas a las que acompaño y sus diferentes historias, me hago cada vez más consciente de la necesidad de seguir aprendiendo y progresando, para poder ofrecerte lo mejor de mi.
Para ello, yo también me trabajo regularmente en mi propia terapia personal y en supervisión profesional, así puedo acompañarte desde un lugar más presente, más humano y más coherente. No entiendo mi profesión si no es desde el buen hacer, la honestidad y la generosidad.
Por ello, también estoy constantemente actualizándome y en formación continua. A través de las personas a las que acompaño y sus diferentes historias, me hago cada vez más consciente de la necesidad de seguir aprendiendo y progresando, para poder ofrecerte lo mejor de mi.
“Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana.”
– Carl G. Jung –
No entiendo otra manera de hacer mi trabajo que no sea desde la sensibilidad, la empatía y la cercanía. El conocimiento técnico es imprescindible, pero para mi, va de la mano de la acogida, el cuidado máximo y el cariño hacia la persona a la que acompaño.No entiendo otra manera de hacer mi trabajo que no sea desde la sensibilidad, la empatía y la cercanía. El conocimiento técnico es imprescindible, pero para mi, va de la mano de la acogida, el cuidado máximo y el cariño hacia la persona a la que acompaño.
Para mí, el proceso terapéutico es reflexión, consciencia y descubrimiento. Es un viaje hacia tu interior. Es mostrarte, simplemente siendo tú, con tus luces y tus sombras. Es darte permiso para conocerte, para sentir. Es trabajar en ti, en tu bienestar. Es rascar dentro de ti, siempre desde el cariño. Es comprender qué necesitas, quién eres realmente, conectar con tu esencia. Es deconstruirte para volver a construir. Reparar. Reconciliarte contigo mismo. Buscar una coherencia. Es aceptar y continuar.
No entiendo otra manera de hacer mi trabajo que no sea desde la sensibilidad, la empatía y la cercanía. El conocimiento técnico es imprescindible, pero para mi, va de la mano de la acogida, el cuidado máximo y el cariño hacia la persona a la que acompaño.No entiendo otra manera de hacer mi trabajo que no sea desde la sensibilidad, la empatía y la cercanía. El conocimiento técnico es imprescindible, pero para mi, va de la mano de la acogida, el cuidado máximo y el cariño hacia la persona a la que acompaño.
Para mí, el proceso terapéutico es reflexión, consciencia y descubrimiento. Es un viaje hacia tu interior. Es mostrarte, simplemente siendo tú, con tus luces y tus sombras. Es darte permiso para conocerte, para sentir. Es trabajar en ti, en tu bienestar. Es rascar dentro de ti, siempre desde el cariño. Es comprender qué necesitas, quién eres realmente, conectar con tu esencia. Es deconstruirte para volver a construir. Reparar. Reconciliarte contigo mismo. Buscar una coherencia. Es aceptar y continuar.
“El cambio es una puerta que se abre desde dentro.”
– Virginia Satir –
Adapto la terapia a ti. Tengo formación en diversas corrientes y enfoques, y utilizo diferentes técnicas e intervenciones buscando cuál es la que mejor encaja contigo para así escoger las mejores herramientas para ti y para lo que necesitas en cada momento.
Trabajo desde un enfoque holístico, veo a cada persona en su conjunto, abarcando los factores que influyen en su vida (como lo mental, emocional, físico, cognitivo, familiar, espiritual y social), pudiendo ofrecerte de esta manera una psicoterapia más completa y profunda.
Trabajo con personas y su contexto particular. Te ayudo a comprender qué ocurre y a ponerle nombre (cuando sea posible), pero no poniendo el foco únicamente en etiquetas ni diagnósticos que no te definen.
Trabajo teniendo en cuenta la raíz de tu malestar o la dificultad que haya, ya que considero que para reparar y hacer cambios (y no solo poner parches o tapar síntomas) es necesario identificar y entender el origen, haciendo un trabajo en profundidad.
Puedo ayudarte con experiencias difíciles del pasado, trabajarlas para que puedas transitarlas y colocarlas en otro lugar dentro de ti que no te haga tanto daño.
Me adapto a ti, a quién eres y a cómo funcionas. Te acompaño a tu ritmo y respeto tus tiempos y tu circunstancia particular. Me adapto a tus necesidades.
Entiendo tu historia teniendo en cuenta el contexto social y cultural, y las normas y los roles de género.
Grado en Psicología
Máster Oficial en Psicología General Sanitaria
Psicodramatista especializada en Psicoterapia y Psicodrama
Especializada en Psicoterapia EMDR (Nivel II)
Formación en trauma y apego
Formación en psiconutrición y obesidad
Especialización en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Formación en manejo emocional de patologías digestivas, hormonales y crónicas
Formación en dependencia emocional y autoestima
Formación en adicciones
Formación en psicología perinatal y reproductiva
Tutora y formadora en psicoterapia en UEMC, UEM, UDIMA y CUSE
Colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Castilla y León (CL-4918)
Habilitada en funciones sanitarias.
N.º de Registro Sanitario: 47-C22-0633
Si sientes que es el momento de comenzar tu proceso y empezar a trabajar en ti, aquí estoy para acompañarte.
Si tienes cualquier duda, necesitas más información o quieres que nos conozcamos primero, podemos acordar una llamada inicial para resolver cualquier cuestión que necesites.
Si sientes que es el momento de comenzar tu proceso y empezar a trabajar en ti, aquí estoy para acompañarte.
Si tienes cualquier duda, necesitas más información o quieres que nos conozcamos primero, podemos acordar una llamada inicial para resolver cualquier cuestión que necesites.
PALABRAS A MIS PACIENTES Y PERSONAS A LAS QUE ACOMPAÑO
Os aprecio, aprecio cada historia que me contáis, todas merecedoras de respeto. Sois válidos e importantes para mi.
Admiro lo valientes que sois y la capacidad que tenéis que cambiar y transformaros, a pesar del dolor y de lo difícil que son a veces las cosas.
Me emociono cuando compartís conmigo vuestras alegrías y lo que os emociona a vosotros.
Me duele cuando las cosas se tuercen y compartís conmigo vuestro dolor.
Muchas veces pienso en vosotros cuando estoy fuera de la consulta y recuerdo algo que me habéis contado o cuando estoy leyendo o viendo una serie y pienso “esto me recuerda a x”.
Me motiváis para seguir estudiando, leyendo, investigando, formándome, para ser mejor profesional para acompañaros como merecéis. También para cuidarme cada vez mejor, y así poder estar para vosotros de una forma más sana y coherente.
A veces, en sesión, se me ponen los ojos vidriosos o se me escapa alguna lagrimita cuando os escucho; y otras, puedo reírme a carcajadas con algo que me compartís.
Os acompaño intentando ser un lugar seguro para vosotros, ser sostén y guía.
Me alegro infinito y siento un orgullo enorme por vosotros cuando llega el momento de cerrar el proceso terapéutico y despedirnos porque ya voláis solos; y a la vez, me da un vuelco el corazón porque sabe que os echaré de menos y siento que un trocito de mi se va con vosotros.
Me siento sumamente agradecida cuando volvéis a confiar en mi y, al tiempo, a veces semanas, otras veces años, volvéis a contactar conmigo y nos reencontramos en sesión. Os recibo de nuevo con los brazos abiertos.
Aquí estoy para vosotros, podéis contar conmigo siempre que lo necesitéis.